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日常生活中怎样预防黄牙黑牙的形成?

深圳博爱医院 2018-03-10 10:26 咨询 预约 微信客服

  一口健康洁白的牙齿总是让人眼前一亮,给人留下一个不错的印象,可是生活中的很多事情都会影响我们的牙齿,造成我们的牙齿出现黄和黑的现象。那么日常生活中怎样预防黄牙黑牙的形成呢?一起来通过本文来了解一下吧。

预防牙齿变黄

  预防黄黑牙的方法

  1、用牙线代替牙签

  大部分人还是习惯用牙签而不是牙线。同样是清理缝隙内的残渣,大部分人觉得牙签牙线没什么区别,但是买的时候还是倾向买牙签。牙签会让我们的牙缝愈来愈大而牙线不会。因此,应多使用牙线少使用牙签。

  2、刷牙的方法要正确

  刷牙刷不干净,可谓是后患无穷。因此,学会正确刷牙很重要,那么,正确的刷牙方式是哪种呢?

  刷牙的原则是上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,旁边牙齿斜角45度刷,注意牙齿的上下里外都要仔细刷到,而且每次刷牙时间不少于3次。刷牙是最简单有效的预防牙齿变黄变黑的办法。

  3、定期洁牙

  多数黄黑牙都是由于日常饮食所造成的,比如喜欢抽烟导致烟渍牙;喜欢喝可乐和咖啡、茶等导致牙齿着色等等,定期洁牙可以有效去除牙齿上的污垢,如烟渍牙、茶渍等。

  如果已经有了黄黑牙该怎么办?

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  牙齿的美白就像给牙齿换上了一件新衣,不管是对牙齿的健康还是对牙齿的外观都起着不错的效果。深圳博爱医院口腔科对治疗牙齿有着丰富的经验,口腔存在什么问题应该及时到正规医院进行检查治疗,注意好对口腔的清洁。

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