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牙龈出血是怎么回事?该怎么办

深圳博爱医院 2017-08-15 14:58 咨询 预约 微信客服

  生活周遭很多人应该有这样的经历,早晨起床刷牙发现牙齿出血不止,吃苹果时苹果上留有血印,可是明明牙齿不疼啊。医学上把这种现象叫牙龈出血,牙龈出血是一种常见的口腔疾病,那么牙龈出血是怎么回事呢?出现牙龈出血该怎么办?下面我们一起来看看。

牙龈出血是怎么回事

  什么是牙龈出血

  牙龈出血是指牙龈自发性或由轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为在刷牙、咀嚼食物时唾液中带有血丝,重者表现为在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。

  牙龈出血的原因

  牙结石刺激:附着在牙齿表面或牙周组织附近的牙结石,会经常不断刺激牙龈,引起牙龈发炎而出血。

  牙龈炎、牙周炎:患有牙龈炎、牙周炎,由于牙周组织病变,会使牙龈水肿、发炎、毛细血管扩张充血,一旦遇刺激,也常引起牙龈出血。

  不良的饮食:如过酸、过辣的刺激性食物容易刺激牙龈,引起牙龈出血。

  缺乏维生素C:由于体内缺乏维生素C牙龈组织的毛细血管脆性增加,渗透性强,比常人遇到上述刺激后更易出现牙龈出血。

如何预防牙龈出血

  如何预防牙龈出血

  牙龈出血通常会被我们所忽略,一旦牙龈出血继续恶化会引起牙周病变,导致牙龈炎、牙周炎等,对我们的危害更大。

  1.注意口腔清洁,掌握正确的刷牙方式

  2.均衡饮食,多补充含维生素丰富的水果蔬菜,确保身体营养,少吃辛辣刺激和冷热酸甜的食物。

  3.保持乐观的心态,保持足够的睡眠时间,加强锻炼,缓解压力。

  4.定期洗牙,清除口腔内的牙结石和牙斑菌。

  以上是关于牙龈出血的相关内容,希望对您有所帮助。

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