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剔牙需要注意什么?

深圳博爱医院 2016-11-11 16:41 咨询 预约 微信客服

  饱餐一顿之后,不少食物残渣会卡在牙缝间,于是不少人养成了饭后用牙签剔牙的习惯。殊不知剔牙也是有讲究的,不良的剔牙习惯或消毒不严的牙签会对牙齿造成伤害,那么,剔牙时我们需要注意什么呢?下面我们来听听深圳博爱医院口腔科医生的相关介绍。

  剔牙需要注意什么?

  一、不用“三无”牙签

  从牙签筒内抽出的牙签,虽然外表看上去很洁净,但你可能没想到,上面也许密布着无数细菌。日前,有消息称,目前市面上的牙签大多是“三无”产品,一根不卫生的牙签上附着几万个细菌,这样的牙签非常容易传染乙肝、结核病等疾病。

  二、不要饭后习惯性剔牙

  无塞牙现象而乱剔牙,或牙签使用不当,极易引发牙龈炎、牙龈萎缩而导致牙周疾病,切不可将牙签用力压入牙间乳头区,因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。

  错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙,牙缝会越剔越大,还会损伤牙龈,反而达不到保护牙齿的作用。

  三、选择合适的牙签,使用正确的方法

  有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔,如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等,这不仅对牙齿和牙周组织有害,还会加大牙齿间的缝隙,造成更加严重的塞牙。

  正确的剔牙方法应注意以下几个方面:

  1.牙签以硬质、光滑无毛刺、横断面扁圆形或三角形为佳,尖端略细。

  2.牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间。

  3.尖端指向咬合的方向。

  4.顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动,用力不可过快、过猛。

  5.牙签的侧面紧贴牙面刮动数次。

  当然饭后最好的牙齿保健方法还是刷牙或漱口,既能清除食物残渣,又能清洁口腔。

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