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日常生活中口腔溃疡如何护理

深圳博爱医院 2016-11-08 17:10 咨询 预约 微信客服

  据口腔医学统计资料显示,90%以上的人有患口腔溃疡的经历。生活中人们因不良饮食、熬夜、失眠等经常会出现口腔溃疡,虽说一般情况下一到两周内会自动痊愈,但患上口腔溃疡却是很痛苦的,一张嘴就痛,饭不能吃热水不敢喝,说话也不利索。那么,日常生活中口腔溃疡如何护理呢?

口腔溃疡

  1.患者戒烟、戒酒、戒槟榔

  2.合理调配饮食,饮食宜清淡易消,多补充一些含锌铁、蛋白质、维生素丰富的食物,比如花生、核桃、瘦肉、西红柿、茄子、胡萝卜、菠菜等。

  3. 忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、牛羊肉、狗肉等。

  4. 多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,可以适当饮用莲子芯茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。

  5.生活起居有规律,心情保持舒畅,加强身体锻炼,提高免疫力

  6.选择合理的口腔护理工具护理口腔溃疡,坚持早晚刷牙,饭后漱口,使用无刺激性的牙膏及软毛刷。

  7.定期复查,一旦发现有癌变倾向,应及时积极治疗。

  日常生活中口腔溃疡如何护理呢?以上便是小编给大家做出的相关介绍,小编还提醒大家,如果患了口腔溃疡,除了要做好以上的护理工作以外,还要及时去正规的口腔机构进行治疗以免延误治疗的最佳时机。

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