咨询热线:
港澳台国内直拨:
首页 激光美容科 整形美容科 口腔科 眼科 妇科 产科 泌尿外科 皮肤科
更多
外科 内科 耳鼻喉科 乳腺科 中医科 体检科
热点 肝病 两癌筛查 祛斑980元

预防蛀牙该怎么做才有效果?从哪方面做起呢?

深圳博爱医院 2018-10-08 18:48 咨询 预约 微信客服

蛀牙的问题是很多人都头痛过的口腔问题,因为蛀牙会导致牙痛,牙齿龋坏的严重的话,还会使牙齿不保。尤其是儿童,对蛀牙的抵抗能力更加低,更加容易患上蛀牙。那么,预防蛀牙就需要我们重视起来,那么,预防蛀牙该从哪方面做起呢?

蛀牙问题

预防蛀牙从哪方面做起:

1.清除牙菌斑

“没有牙菌斑就没有龋齿”,我们可以通过刷牙、使用牙线,洗牙等方法来清除牙菌斑,消除龋齿发生的微环境。然而,由于口腔是人体的四大细菌库之一,细菌会重新在牙齿表面集结编队,并在被清除后8小时再次形成具有致龋能力的成熟牙菌斑,所以,我们每天至少需要刷2次牙齿才能保证把牙菌斑控制在不致龋的程度。

2.降低食糖频率

糖是细菌分解产酸的原料,正常情况下,酸一旦形成,大约需要半个小时唾液才能将它清除或中和到无法腐蚀牙齿的水平。所以,吃零食不仅会影响正常营养的摄入,还会持续不断地给牙菌斑输送弹药,使牙菌斑内始终保持能腐蚀牙齿的酸浓度,促进龋齿的发展。由于碳水化合物与蛋白质、脂肪一样是人体必须的营养,我们不可能不摄入,所以降低摄入频率、改善摄入方式很重要。对小朋友来说一定要养成饭前不吃零食的习惯,可以在饭后适当吃些甜食,并要及时漱口或咀嚼含有木糖醇的口香糖来促进唾液对酸的清除作用。

3.定期口腔检查

龋齿具有隐匿性和潜掘性的特点,早期表面完整也没有特殊症状,需要专业检查甚至拍X线片才能发现,所以定期检查对于早期发现龋齿非常重要。由于乳牙非常容易患龋,12岁之前的儿童应该每6个月检查一次,发现小洞及时修补,防止龋齿危及牙髓和根尖周组织。一般人则每年应该检查一次,如果有牙质不佳或唾液过少等高患龋风险者则应根据医生的要求每3~6个月检查一次。

4. 预防措施

对于6岁、12岁左右的儿童我们还可通过“窝沟封闭”的方法封闭第/一恒磨牙和第二恒磨牙的窝沟,这一方法可以有效减少约90%的青少年龋齿。

蛀牙问题

以上就是关于预防蛀牙从哪方面做起的全部内容了,深圳博爱医院口腔科医生建议,选择正规专业的口腔医院来进行口腔检查,才更有保障。对这方面的问题还有什么不清楚的地方,可以向我们进行在线咨询。

微信扫一扫,关注
咨询,挂号更方便

博爱官方微信公众号

扫描二维码

深圳博爱医院官微
了解最新优惠活动

医生推荐+ more

钟春根科主任

擅长:精通口腔种植修复和各种错颌畸形的矫治。在口腔种植方面,精研于微创种植和即刻种植,对前牙区的美学修复和后牙区骨量...【详情】

咨询预约

我们将在十分钟内给您回电话,请耐心等待

门诊时间:8:00-22:00无假日医院

快速预约

预约须知:
1、网络预约,优先就诊;
2、提交预约后,5-10分钟内客服将会与您联系,确认预约详情,请耐心等候。