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晚上不刷牙!危害多到你想不到

深圳博爱医院 2018-01-03 15:24 咨询 预约 微信客服

  爱惜我们的牙齿,是注重我们身体健康的重要表现。俗话说的好:牵一发而动全身,意思就是极小的部分出现问题,会影响到全局。所以,大家平时对牙齿不多加保护,那么也可能引起全身性的疾病。

  众所周知,想要护好牙,那就要早晚勤刷牙,但是大部分人能坚持早上刷牙,但却不能坚持天天晚上刷牙。很多人以为少几次睡觉前不刷牙,不会有大影响。但是深圳博爱医院口腔科医生提醒,睡前不刷牙对我们的身体危害诸多。不但会引发我们有牙周病、龋病等口腔疾病,还会引发身体其他的疾病。

不刷牙的危害

  晚上不刷牙,危害诸多!

  1、口臭

  人在睡眠的过程中,唾液的分泌就会大大减少,如果睡前还不刷牙,就可能让细菌乘虚而入,而增加了龋病和牙周病的风险。如果长时间晚上不刷牙,还会导致口腔里微生物严重的超标,很容易发生牙痛、口臭等症状。

  2、牙齿龋病

  晚上入睡后,口腔里的环境一般很稳定,温度、湿度等都很适合细菌生长以及繁殖,而且嘴里唾液分泌会减少,白天吃过的食物残渣,在细菌的作用下,特别是在乳酸杆菌、链球菌这类产酸菌的作用下,就会大量的发酵甚至产酸,这种酸性物质,会严重伤害我们牙齿,导致牙齿遭到破坏,甚至发生龋齿。

  3、牙周病

  菌斑中的细菌、毒素等会刺激到我们牙龈出血,甚至口臭,更严重者还会发展成牙周病。

  4、身体疾病

  因口腔问题感染导致肺部疾病出现,听起来或许不可思议。但这些现象,经常发生在65岁的老人以及卧病在床的慢性病人身上。而且口腔滋生细菌,也会随着唾液和食物残渣进入到人体内,而老人咳嗽反射能力较低,病菌就会在肺部滞留2-3天,从而导致吸入性肺炎,甚至严重还会引起并发症血症。

  刷牙是一种清洁口腔的重要方式,也是保障身体健康的重要行为。刷牙一定要坚持,所以早晚两次的刷牙,是必不可少的。爱护牙齿,从晚上刷牙开始!

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